46歳女性パート 体のゆがみを治そうと、整体師の元を訪ねた
最近整体に通いだしたのですが、
その効果にとても驚いています。
私は近くのスーパーでレジ担当をしているパート従業員なのですが、
「体がどんどん歪んできているな」と自覚していました。
そもそも、私が体のゆがみを自覚したのは子供を出産した後です。
うちには三人の子供がいますが、
体重を戻してもウエストやお尻の形が元には戻りませんでした。
出産すると骨盤が開いてしまうと言う話は聞いていたので、
「恐らく私も、骨盤が開いて体が歪んでしまっているのだろう」と考えていいました。
思い当たる節はいくつもあります。
まず、下腹がどうしても出てしまうこと。
これは出産後強く感じたことで、
どんなにダイエットをしても下のお腹だけポコンと出てしまうのです。
ある人に聞いてみると、それは「骨盤が開いてしまっているので、
内臓が下がってしまっているから」と言われ、「なるほど」と思い至りました。
ダイエットをしても、ある程度運動をしても、
体型が戻らない理由はこれなのかと思いました。
また、お尻も下がっています。
出産前は綺麗な形をしていたのに、
今は古いナスの様な形をしてしまっているお尻・・・これも、
骨盤が開いてしまっているせいなのかも、と思っています。
骨盤の開きを自覚してから、なんだか体が歪んでいる様な気もしてきました。
姿勢もよくないですし、お腹にお肉もつく様になりいまたし、
「このままではオバサン体型そのものになってしまう」と危機感を持つ様になりました。
そこで訪ねたのが「整体」です。
たまたま近所に評判の良い整体院があったので、
そこを尋ねてみようと思ったのが始まりでした。
整体院の看板に「体の歪みをなくす」と書いてあったので入ってみたのですが、
そこの担当さんは私の悩みを細かく聞いてくれました。
いわゆるカウンセリングと言うものですが、
体のゆがみが及ぼす悪い影響についてきちんと教えてくれました。
そして、ベッドの上に寝て「体のどこが歪んでいるのか」をチェック。
私の場合はやはり骨盤が開いていて、
体のバランスも良いとは言えないといわれてしまいました。
それから筋肉をほぐして骨のズレを治してもらったのですが、
これが効いたんです。
その場ですぐ効果を実感できたほど。
「なんか、体のバランスが良くなってる！」と驚いてしまったほどです。
これは良いと思い、今も整体院に定期的に通ってズレを見てもらっています。
いつも同じ方の肩に荷物を掛けたり、
立つときに片足に重心をかける癖がある人も体が歪んでいることが多いと聞きました。
「なんだか体のバランスが悪いな」と思ったら、整体院に行ってみるのをオススメしたいです。
カテゴリー:身体の歪み
